Nu-ti lua suplimentul de vitamine cu ceai!

Nu-ti lua suplimentul de vitamine cu ceai !

Ceaiul poate contracara efectele vitaminelor si mineralelor din suplimente

 

Nu-ti lua suplimentul de vitamine cu ceai!

Daca esti una dintre acele persoane care isi ia vitaminele odata cu ceaiul de dimineata, n-ar fi rau sa faci niste schimbari.

Conform Prevention.com, anumiti compusi din ceai, cum ar fi tianinele, pot afecta absorbtia de fier. Tocmai de aceea, se recomanda ca ceaiul sa fie baut la minimum 90 de minute de la momentul in care ai luat vitaminele.

Insa sub nicio forma nu trebuie sa se uite de ceai, pentru ca el iti furnizeaza antioxidantii necesari pentru a lupta cu cancerul si a-ti proteja inima de boli.

De asemenea, nu e bine sa iei de exemplu vitaminele cu un ceai fierbinte, pentru ca marea majoritate a vitaminelor isi pierd eficienta la temperaturi inalte.

 

Vrei să afli despre reducerile de preţ ?

Lasă-mi adresa de e-mail şi îţi voi trimite periodic un mail cu reducerile actuale
Email *

Leave A Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Produse noi