Ceaiuri – plante pentru menopauza

Remediile naturiste te ajută să treci cu bine peste simptomele acestei perioade delicate din viaţa ta
Bufeurile, tulburarile de somn, transpiratia si schimbarile bruste de dispozitie sunt numai cateva dintre simptomele neplacute ale menopauzei. Vestea buna e ca le poti combate eficient cu ajutorul plantelor.
1.Talpa-Gastei

Reprezinta o alternativa naturala de tratament hormonal eficace, fiind o sursa generoasa de fittstrogen, hormon care activeaza functionarea ovarelor. De mare ajutor în acest sens este infuzia, o lingurita de planta uscată la o cana cu apa fierbinte, lasa la infuzat timp de zece minute, apoi filtreaza. Pentru efect garantat e bine sa beti cate 3 cani pe zi, înainte de mesele principale. O cutie de ceai din planta talpa-gastei costa in jur de 3 lei. Se poate cumpara pe acest site.

2. Papadia
Deoarece balanta hormonala a organismului este perturbata, ficatul se va afla sub stres, iar aici ajuta papadia. Pentru a scapa de neplaceri, e recomandat siropul de păpădie . Poti prepara si tu siropul de papadie :pune 300 g flori de păpădie într- un litru de apă rece. Încălzeşte la foc mic până fierbe, acoperă şi lasă să infuzeze peste noapte. După aceea, strecoară, stoarce sucul şi adaugă un kilogram de zahăr şi sucul de la o lămâie. Mai fierbe amestecul la foc mic, într-un vas acoperit, până ajunge să aibă consistenţa unui sirop. Ia câte o linguriţă la micul dejun, deoarece stimulează secreţia biliară şi eliminarea reziduurilor. Ceaiul de papadie are un pret de aprox. 4 lei. Se vinde online direct pe acest magazin naturist.

3. Păducelul
Păducelul este indicat în caz de palpitaţii, bufeuri, insomnie, iritabilitate, zgomote în urechi şi scăderea tensiunii arteriale. Prepară o infuzie din 20 g flori la un litru de apă. Lasă la infuzat timp de 15 minute şi apoi strecoară. Bea două-trei căni pe zi, timp de 20 de zile pe lună şi rezultatele nu vor întârzia să apară. O cutie de ceai de paducel costa maxim 4 lei. Il puteti achizitiona si de pe internet de ex. de pe acest link.

4. Zmeurul
Această plantă tonifică musculatura uterului şi relaxează spasmele. Prepară o infuzie din frunze uscate de zmeur, astfel: adaugă una-două linguriţe de plantă la 200 ml apă clocotită. Lasă la infuzat zece minute, strecoară şi bea două-trei căni zilnic, îndulcite cu o linguriţă de miere. O cutie de ceai din frunze de zmeur costa in jur de 9 lei. Il puteti cumpara de ex de aici.

5. Damiana
Damiana acţionează direct asupra glandei pitulare, responsabilă cu secreţia hormonilor în organismul tău. Urmează un tratament cu tinctură de damiană şi starea de bine nu va întârzia să apară. Găseşti preparatul sub formă de capsule sau tinctură, la orice Plafar. E foarte important să foloseşti produsul conform prospectului. Nu îl administra permanent, deoarece duce la iritarea tractului urinar. O cutie de ceai de frunze de damiana costa in jur de 7 lei. Se poate comanda de pe internet direct de pe acest site.

sursa imagine